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高畑公紀/著
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見るだけで癒され、あなたは綺麗になる。 清らかな花が咲く蓮 地上部は綺麗な花を、 地下部はレンコンを私たちに与えてくれる。 レンコンは美白や花粉症、アトピー性皮膚炎に効果があることが分かってきた。 真言宗の僧侶として、 また蓮の研究者として、 精神世界と科学世界の二つの世界に住む筆者がまとめた蓮の本。 蓮の育て方・食べ方、更には蓮を用いた瞑想方法まで、 幅広く蓮の魅力を伝える渾身の一冊です。 初めて蓮を育てる方から、既に蓮を育てた経験のある方まで幅広く活用できる「体験型蓮図鑑」 ▼目次 1章 見て綺麗になる(蓮の品種図鑑) 2章 育てて綺麗になる(蓮の育て方、栽培法) 3章 食べて綺麗になる(蓮茶、蓮根パウダー、蓮の実スイーツの作り方) 4章 香りで綺麗になる 5章 蓮友達を作って綺麗になる 6章 子供と一緒に遊ぼう 7章 手を使って綺麗になる 8章 仏教の叡智に学んで綺麗になる(維摩経) 9章 瞑想で内側から綺麗になる (蓮の瞑想 - 阿字観) ▼付録 御朱印帳 書込み式オリジナル図鑑
高畑公紀(たかはた・きみのり) 1977年生まれ 生蓮寺副住職(奈良県五條市)。 筑波大学生物学類卒業 京都大学大学院 生命科学研究科卒業(生命科学博士)。 大学時代は植物版iPS細胞の研究を行っていたが挫折。 その後、研究の楽しさが忘れられず、蓮の研究を生蓮寺で行っている。 将来はお寺を中心に蓮で町おこしが夢。 高野山本山布教師として、高野山真言宗 総本山 金剛峯寺で法話や瞑想を指導するほか、 布教研究所教化研究員、本山将来構想委員会・広報体制強化委員も務めた。 蓮の瞑想と蓮茶の飲み比べセミナーや 京都花蓮研究会(理事)、蓮文化研究会で講演。 全日本新武道連盟 空手道 桜塾 初段位
ISBN:978-4-473-04226-2
発売日:2018/1/22
A5判160頁(カラー112頁) 電子書籍はこちらから
●2018年2月24日 朝日新聞で紹介されました。
●2018年2月25日 六大新報で紹介されました。